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納豆ごはん
【 ごはん・麺・丼・パン｜ダイエット｜オリジナル 】
シンプルでおいしいご飯
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材 料
ごはん（日本米等） 精白米………2杯
糸引き納豆………2パック
※このレシピは
2人前
です。
このレシピの栄養表示
エネルギー量：
670Kcal
食物繊維の総量：
7.54g
ナトリウム量：
4.80mg
このレシピの栄養素を表示
作り方
1
納豆をご飯にかける（ねぎを入れるとまいうー）
ダイエット
｜料理人：いわお （2010年03月11日 18:21）
